Monthly Archives: outubro 2011

Medicamento para emagrecer: PARECE MILAGRE???

A revista Veja, lançou há pouco, uma reportagem de capa sobre um medicamento supostamente milagroso para emagrecimento. O importante é saber que ainda não foram realizados estudos que comprovem essa finalidade. A Anvisa, escreveu uma nota se posicionando em relação à reportagem. A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) esclarece que o Victoza é um [...]

Vencendo as tentações

Nos primeiros dias de emagrecimento,  a pessoa emagrece bastante e fica animada. Essa animação tira a concentração de seu objetivo e a tentação começa a dar o ar da graça. Mas lembre-se que a tentação dura apenas um segundo.  Se houver um objetivo claro e estimulador ao emagrecimento, essa tentação será logo rechaçada e não [...]

Disbiose Intestinal

O equilíbrio entre a microbiota probiótica e a patogênica é crucial para a saúde humana e o desequilíbrio desse ecossistema microbiológico é chamado de Disbiose intestinal.

PISTACHE e seus benefícios

O pistache é a semente da árvore pistácia, sua origem é da Ásia Central. È um tipo de noz, que possui ácidos graxos e fibras que auxiliam na regulação intestinal e ainda reduz o colesterol ruim. Contém potássio, mineral que equilibra o sódio no corpo. Possui magnésio, cobre, cálcio, fósforo e vitaminas do complexo B, além [...]

Papel da atividade física no controle da hipertensão arterial em adultos

Cerca de 35% das mortes no Brasil, durante o período de um ano, são causadas por distúrbios no aparelho cardiovascular. Esses distúrbios se instalam na população por dois motivos principais: hereditariedade e maus hábitos. Esses dois motivos têm grande relação com o aparecimento de fatores de risco desencadeadores de doenças cardiovasculares e são eles: a [...]

O GRANDE NÃO

Todos temos, pelo menos em alguns momentos, medo de dizer não. Mas algumas pessoas têm mais medo que as outras. Principalmente as que apostam as fichas num mundo mais gentil, em formas mais conciliadoras e pacíficas no caso de disputas. Para essas pessoas, o não parece conter uma agressividade intolerável, uma palavra que aponta para um caminho sem volta em direção ao confronto. No geral, elas têm pouca habilidade para respostas rápidas ou facilidade em sustentar posições contra o fogo cerrado de um inimigo mais dinâmico. Então, para elas fica mais fácil morrer por dentro e dizer sim.

Gestação sem sobrepeso

Durante a gravidez, é normal e saudável ganhar uns quilinhos. No entanto, a obesidade durante esse período pode aumentar o risco de complicações. É importante que as futuras mamães façam um controle do peso e sigam uma dieta saudável para garantir o aporte diário de nutrientes para o bebê. De acordo com Márcia Cabral, ginecologista [...]

Obesidade: você pode reverter esse quadro!

Você é daquelas pessoas que se sentem satisfeitas quando se pesa ou daquelas que costumam falar mal da coitada da balança quando ela insiste em aumentar o seu peso? Se você se identifica com a segunda opção, cuidado! Esses quilos a mais, além de mexerem com funções vitais de seu corpo e ferirem sua autoestima, [...]

DIARREIA E ALIMENTAÇÃO

Alguma comida que não tenha caído bem, o efeito colateral de certo remédio ou até um vírus pode causar diarreia. Nessas situações mais comuns, em que o problema não é consequência de doenças graves, geralmente é suficiente retirar determinados alimentos do cardápio e caprichar na ingestão de líquidos. Com a diarreia, há sempre o risco de a pessoa se desidratar, já que perde muita água na evacuação.