Lista de alimentos que cabem em qualquer mala ou mochila, para que você possa curtir numa boa esse carnaval sem esquecer da alimentação!
Arquivos do Autor: Gabriela Pinheiro Coelho
sexta
17/02/2012
Dicas práticas para o carnaval!
sexta
20/01/2012
Semente de Chia
A semente de Chia parece ser uma boa fonte de ômega 3, antioxidantes, fibras e aminoácidos.
sexta
09/12/2011
Final de ano light
As festas de final de ano não precisam ser o motivo para estragar sua alimentação ou seu peso!
sexta
18/11/2011
Alimentação para o verão
As pessoas passam o ano inteiro sonhando com o verão e férias e a alimentação é um item importante para que tudo ocorra muito bem!
quarta
19/10/2011
Disbiose Intestinal
O equilíbrio entre a microbiota probiótica e a patogênica é crucial para a saúde humana e o desequilíbrio desse ecossistema microbiológico é chamado de Disbiose intestinal.
sexta
30/09/2011
Chás da Camélia Sinensis
Consumo regular de chá verde oferece diversos efeitos protetores ao organismo, devido à redução do processo inflamatório de uma maneira geral
sexta
02/09/2011
O consumo de leite não trata a osteoporose
O consumo elevado de laticínios como forma de prevenção da osteoporose, além de não resolver o problema, ainda pode desencadear comorbidades.
segunda
18/07/2011
ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL NÃO SAI DE FÉRIAS!
E lembre-se: apesar de férias serem sinônimo de diversão, não podemos nos descuidar de nossa saúde.
sexta
24/06/2011
A Droga chamada GORDURA!
Compulsão por comidas gordurosas, como doces e frituras é extremamente difícil de ser combatida porque seria o mesmo mecanismo cerebral do vício humano em drogas.
sexta
27/05/2011
Dieta rica em frutose = Dieta rica em gordura!
Frutose é um tipo de açúcar simples (um carboidrato na sua forma mais simples), mas é muito diferente da sua irmã glicose. Quando você come frutose, ela é absorvida lentamente no intestino e sua absorção é levemente limitada.
Depois que a frutose passa pelo intestino, ela é levada rapidamente para ser processada pelo fígado. Aqui ela [...]
